Page 22 - Journal 9 November 2019

MENSCHEN & NATUR

In Unterried wachsen die Kinder in und mit der Natur auf. Der Kontakt zur Natur und zu den Tieren ist ein unmittelbarer.

Aronia – kleine Beeren mit großer Wirkung

Die Aronia ist ein Rosengewächs. Die Früchte schmecken süß-säuerlich-herb.

In der Volksheilkunde kennt man Der Anthocyangehalt der Aronia-
viele verschiedene Anwendungen beere liegt bei über 2.000 Milli-
für die Aroniabeere, schließlich gramm pro 100 Gramm Früchten.
sollen die Beeren entzündungshem- Zum Vergleich: Andere Beeren wei-
mend, cholesterinsenkend, gefäß- sen nur 500 bis 800 Milligramm
erweiternd, blutzuckerregulierend pro 100 Gramm auf. Erntefrisch
und antio­ xidativ wirken. Außerdem verarbeitete Premium-Aroniapro-
wird ihnen nachgesagt, dass sie dukte sind in Osttirol erhältlich bei:
gegen Viren und Bakterien helfen Diogenes/Debant, Silvi’s Schatz-
und die Magenschleimhäute schüt- kiste/Lienz, Spar Markt/Ainet, Eni
zen. Aroniasaft wirkt mild abfüh- Tankstelle/Huben und naturBAR/
rend, fördert die Harnbildung und Kartitsch.
begünstigt die Ausschwemmung
von Wasser aus dem Körper. Die Ralph Kreuselberg aus Kärnten
Heilpflanze wird auch zur Unter- (rechts im Bild) schwört seit sechs
stützung der Regeneration nach Jahren auf Aroniasaft. Er berichtet
Chemotherapien eingesetzt. Aronia davon, dass seine Birkenpollenal-
enthält sehr viele Vitamine und lergie verschwunden ist, dass sich
Mineralstoffe. Der hohe Gehalt an seine Blutdruckwerte stark verbes-
Folsäure, Vitamin K und Vitamin C sert haben, dass er seit sechs Jahren
unterstützt das Immunsystem und grippefrei ist und dass sich seine
forciert, laut medizinischer Aus- Sehleistung dank Aronia von 2,5 auf
kunft, die Abwehrkräfte. 0,5 Dioptrien vermindert habe.

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